Merhaba, ben son yıllarda normalden çok kilo aldım bunun için endorin bölüm

Question

Merhaba, ben son yıllarda normalden çok kilo aldım bunun için endorin bölümüne gittim şişli etfal hast. ve okm. ssk da uzman var diye oralara gittim klasik tetler de bir sorun çıkmadı fakat tv de bu konularla ilgili bşka bir sürü test önerileri var.Neyse sorum şu normal her insan kadar beslenmeme ragmen ve dikkat etmeme rağmen sürekli kilo almam nrmal mi birde tamam diyet yaptım zayıfladım sonra bırakınca yine kilo bu normalmi ? Kime gitmemi önerirsiniz gerçekten çok üzülüyorum saygılarımla.

Dyt. Bahar Demirkıran · Accepted Answer

merhaba, önce şu konuda aydınlatmak isterim sizi;kilo verdim,bıraktım ve kilo aldım .kilo aldığınızda vücunuzdaki yağ hücreleri büyüdüğü gibi sayısı da artıyor. ama kilo verirken sadece yağ hücreleri küçülür sayı azalmaz. eğer kilo verme aşamasındaki doğru uygulamaları kilo korumada devam ettirmez ve yaşam tarzı haline getirmezseniz kilo alacaksınızıdır. bir çok kişi yaşam tarzı haline getiremediği için kiloyu geri alıyor. doktorlar obeziteye yada iştah kontrolsüzlüğüne sebep olan tahlillerle bakmışlardır zaten eğer obezite için başvurduysanız kaldıki siz kilo veremiyor değilsiniz. koruyamamışsınız. benim size önerim altta bir takım başka sebepler aramak yerine bir diyetisyene başvurun. kişisel özelliklerinize göre nasıl bir diyet yapmanız gerektiğini öğrenin ve bunu hayat boyu uygulamaya çalışın . sevgiler

Dyt. Bahar Demirkıran · Answer

öyleyse gıda intolerans testi yaptırmanızı öneririm

Cevaplar (2)