merhaba,ben 8 aylık evli,5 aylık hamileyim.evliliğimin ilk zamanları çok aş

Question

merhaba,ben 8 aylık evli,5 aylık hamileyim.evliliğimin ilk zamanları çok aşırı sinirlenir çığlıkla bağırır,eşyaları fırlatmaya varan kavgalarçıkarırdım.eşimse seyredip konuşmamayı tercih ediyordu.o da bir anlam verememişti bu hallerime.hamile kaldım ama hala sinirliydim.en ufak şeyde eşimle kavgaya başlıyordum.boşanmanın eşiğine gelmiştik.hamileliğim ilerledikçe sakinleşmeye başladım.birkaç aydır çok şükür iyiyiz.ancak doğumdan sonra gene aynı şeyler olur mu?hormonlarmı,evlilik mi oturdu mu?teşk

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba arzu hanım; evliliğinizin başlangıç dönmlerinde yaşamış olduğunuz gerginlikler tabiki eşinizde de endişe verici bir duygulanım yaratmıştır. Zamanla bunu aşmışsınız. Hamilelik döneminizde ( hem vucunuzdaki büyük değişime hem de hormonlarınıza bağlı olarak ) sinirli ve gergin bir süreç yaşamanız olası. Doğumdan sonra da yine hormonlarınızdaki değişime bağlı olarak gergin, alıngan , sinirli olabilirsiniz. Bunu hamilelik dönemini yaşayan tüm kadınlar bu duygulanımı yaşar. Bu da doğal bir süreçtir. Bu duygulanımın uzun sürmesi bir problemdir. Geçmişte sinirli ve gergin bir süreç yaşamış olmanız hamilelik döneminizde ve doğum sonrasında önemli bir yer tutabilir. Bunu engellemeniz için yaşamış olduğunuz sıkıntıları ve çevrenizden beklentileri sakin bir şekilde paylaşın. Gerekirse hamilelik süresince ve doğum sonrasında bir psikoloogdan destek alabilirsiniz. Önemli bir duruma gelince zaten sizi bir psikiyatriste yönlendirecektir. Bu dönemde bir destek almanız sıkıntılarınızı çözümlemenizde size yardımcı olacaktır eşiniz de yönlendirilerek bu süreçte size nasıl yardımcı olacağı ile ilgili bilgi verilecektir. Doğum sonrası depresyon konusunda ilerleyen günlere bu web sayfasında bir makalem yayınlanacak okursanız size yararlı olacaktır. Kendinize ve bebeğinize iyi bakın hoşcakalın

Cevaplar (1)