Doktorsitesi.com

merhaba, ben 37 yaşında,1.65 boy ve 78 kiloyum, geçen yıl zararlı olacağını

Zeh*** Ç***

19 Şubat 2009
merhaba, ben 37 yaşında,1.65 boy ve 78 kiloyum, geçen yıl zararlı olacağını bilmeme rağmen, şişmanlık canıma tak etti ve lida,redüktül gibi haplar kullandım ve 59 kiloya kadar düştüm. ama 1 yıl içinde ağır ağır,inanın hissetmeden tekrar aynı kiloma döndüm. işim satış elemanıyım ve 8 saat aykta hareket halindeyim ama birtürlü kilo veremiyorum.tatlıyı kesemiyorum. iştah kapatıcı çay yiyecek yada ilaç lütfen söyleyin. tşk ederim,çalışmalarınızda başarılar dilerim
1 cevap
52 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Bahar Demirkıran
Dyt. Bahar Demirkıran
Diyetisyen
zehra hanım merhaba. işi kökten çözmezseniz,geçici çözümler arayarak kalıcı başarı elde etmeniz mümkün değil. ilaçlardan medet ummak yerine öncelikle yaşam tarzınız,yeme alışkanlıklarınız değerlendirilmelidir. yanlış yaptığınız noktalar bulunup düzeltilmeye ,değiştirilmeye çalışılmalıdır. tabiki öncelikle bir endokrinoloji uzmanına başvurarak şeker yükleme testi başta olmak üzere gerekli tetkikleri yaptırın. belkide glukoz metabolizmanızdaki bir sorun yüzünden tatlı istediğinin önüne geçemiyorsunuz. yada troid hormonlarınızdaki problem yüzünden kilo veremiyorsunuzdur. ilk önce doktor kontrlünden geçin. yaşam tarzınızı değerlendirin. size yol göstermesi açısından izmirde uzman bir diyetisyenden yardım almanızı öneririm
21 Şubat 2009