merhaba ben 29 yaşında bir bayanım eşimle 3 senelik bir evliliğimiz ve 14 a

Question

merhaba ben 29 yaşında bir bayanım eşimle 3 senelik bir evliliğimiz ve 14 aylık bir oğlum var.severek evlendik üniversite yıllarında.Ama ben çok kötüyüm eşime bir türlü güvenemiyorum.evlendiğimiz yaz balayında denizde birlikte yüzerken onu denizin içinde başka bir kızla bakışırken gördüm.ve o günden beri unutamıyorum o anı.sürekli onu kontrol ediyorum.birine mi bakıyor diye televizyon bile izlerken onu izlediği filmlerde teşhir edici bayan olduğunda izlediği için kızıyorum ve tartışıyoruz.onun maillerini kontrol ediyorum.beni hiç aldatmadı ama geçmişteki o anı o sahneyi unutamıyorum ve her kavgamızda bunu ona hatırlatıyorum.benim psikoljik sorunlarım mı var yardım mı almam lazım

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba hatice hanım; eşinizin bu davranışı konusunda kendinizi ifade ettiğiniz gibi hissetme oldukça doğal bir tepki tabiki ama bunu bu kadar uzun süre devam ettirmeniz, hala hatırlamanız, eşinizi bu anlamda kontrol etmeniz sağlıklı bir davranış biçimi değil, bu nu kontrol etmelisinz, bu dvaranışlar eşinizi sizden daha fazla uzaklaştırır herşeyden önce size daha çok zarar verir, sürekli bu düşünce içerisinde olmak sizi yoracaktır, geçmişi unutmalı ve ilişkinizi bu konuda yıpratmamalısınız sonuçta eşinizin sizi aldatmadığını da biliyorsunuz, beklentilerinizi dile getirin , eşinizden hangi davranışları istediğinizi tartışmadan iletin ve bekleyin , mutluluklar dilerim hoşcakalın

Cevaplar (1)