Merhaba ben 26 yaşındayım.13 yaşından sonra boy uzamam kemik ve kas gelişim

Merhaba Sayın Kılıç, Her yaşta kemik ve kas gelişimi için ,güçlendirmek için yapılabilecek bazı şeyler vardır. Uygun beslenme ve uygun, spor hekimi gözetiminde sporla destek öneririm ancak önce ENDOKRİNOLOJİ KLİNİĞİ bulunan bir üniversite hastanesine gitmeniz ve tanı almanız da çok yol gösterici olacaktır.Bir çelişki var: adınız bayan adı,cinsiyet hanesinde BAY yazıyor ama Ayşe hanıma bir bayan için uygun olduğunu söyleyebilirim, yok eger, adınız takma ise BAY iseniz mutlaka hormon ölçümü öneririm. Bu arada EGER SİGARA İÇİYORSANIZ HEMEN BIRAKMALISINIZ, sigara gelişiminiz için en tehlikeli ajandır. Sevgiyle, sağlıkla kalın, sağlıklı,sigarasız günler dilerim. Dr.Sibel Akkol