merhaba
ben 21 yaşında bir anneyim.
13 yaşından beri panik atak hastasıy

Question

merhaba ben 21 yaşında bir anneyim. 13 yaşından beri panik atak hastasıyım. fakat şimdiye kadar bu anlamda hiç bir tedavi görmedim sadece teşhis konuldu. son 7 aydır yaşadığım adet düzensizliğiyle beraber krizlerim sıklaştı ve bu sorunumu ailem dahil bu durumu kimseyle paylaşamıyorum. yalnız kalmaktan çok korkuyorum ve yalnız kaldığımda genellikle kriz yaşıyorum. ancak dışarıya da yalnız çıkamıyorum. artık tedavi görmek istiyorum. ne yapmam gerek beni yönlendirirseniz sevinirim.

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba gülden hanım; adet düzensizliklerinizin psikolojik kökenli bir durum olup olmadığının araştırılması daha doğru olacaktır, panik atak stres dönemlerinde ortaya çıkabilir bazen hiç bir daha tekrar etmeyedebilir, yalnız kalmaktan korkma , tek başınıza dışarıya çıkamama gibi durumlar yaşamanız bu yaşadığınız anksiyetenin daha da artmaya başladığını göstermektedir, günlük yaşantımızı olumsuz etkilemeye başlaması bu durumun artık bir uzmana danışılmasını gerektirir, bu tedavi biçimi ilaç+ terapi ile birlikte olmaktadır, ilaç desteği ile yaşadığınız sıkıntılar azaltılarak terapiler ile bu hastalığı tanıma ve kontrol altına almak için nasıl davranmanız gerektiğini öğrenme süreci başlayacaktır, sağlıklı günler dilerim hşcakalın

Cevaplar (1)