Merhaba ben 17 yaşında 1,67 boyunda 60 kiloyum.Kendimi çok şişman hissediyo
BK
Buk*** K***
3 Şubat 2011
Merhaba ben 17 yaşında 1,67 boyunda 60 kiloyum.Kendimi çok şişman hissediyorum. Hatta çoğu zamanlar bu sebepten dolayı dışarı bile çıkmıyorum. Ulaşmak istediğim kilo 50. Herhangi bir sağlık sorunum yok. Nasıl bir yol izlemeliyim? Az yemek yiyerek 57 kiloya düştüm lakin geri alıyorum verdiğim kiloları. Kilo benim için çok büyük bir sorun haline geldi. Yardımcı olursanız çok sevinirim
