Merhaba, 36 yaşında ve 2çocuk annesiyim.16 yıllık evliliğimi geçen sene bit

Question

Merhaba, 36 yaşında ve 2çocuk annesiyim.16 yıllık evliliğimi geçen sene bitirdim ama tekrar barıştık denedim ve tekrar ayrıldık.Eşim beni kaybedince değerimi anlıyor ve şans istiyor.Bu şanslardan bıktım artık.ama tek sorun beni aradığında çocuklar için ben çok kötü oluyorum güçlüyüm normalde ama ona karşı çok zayıfım ağlıyorum sonra.Kendini gördüğüm zamanda aynı oluyor biz hiç konuşamıyoruz oda aynı duyguları besliyor seni görmek ve sesini duymak bana acı veriyor diyor.Ne yapıcam bilmiyorum..

Uzm. Psk. Gülşah Çetin · Accepted Answer

Merhaba Muge Hanim, Oncelikle zor bir donemden geciryorsunuz ve kafanizin karisiyor olmasi son derece normal, esinizin sizi kaybettiginde degerinizi anliyor oldugundan bahsetmissiniz, sanirim bu iliskinizde birbiriniz farketmek adina ya da farkedilmek adina kullandiginiz bir iletisim metodu olmus. Iliskinizin kendini sik sik tekrar ediyor olmasi aslinda iliski icinde bir degisiklik yapmak yerinde cozumde degisim beklemekten kaynaklaniyor. Bence kominikasyon becereleriniz uzerine yogunlasmali ve her ikiniz icin ortak bir nokta bulusmayi ilke edinmelisiniz. Bunu yapmaya da birbirinize bu sorulari en basit bicimiyle sorarak baslayabilirsiniz. 1. Aramizdak yasanan iletisim sorununu neye bagliyorsun? 2. Cozum icin ne yapmami oneririsin? 3. Cozum icin ne yapman gerektigine inaniyorsun? Ve aradinizda olusturacaginiz bir kontratla birbirinize bu anlamda verdiginiz sozleri tutmaya baslarsaniz( ben xx yaparsam sen de yy yaparsan ve benzeri sozler) inaniyorum iliskinizin bicimlenmesine yonelik ciddi bir adim atmis olacaksiniz. Bu arada belirtmek isterim ki: Amerika'da cocuklar ile ilgili yapilan arastirmalar, bosanan anne babalarin cocuklarinin bu bosanmadan degil ANNE-BABA ILETISIM EKSIKLIGINDEN etkilendigini yayinlamistir. Onemli olan ayrilmaniz degil aranizdaki (cocuklar ve babalariyla)iletisim bunu hic unutmayin! Sevgiler, Gulsah Cetin

Cevaplar (1)