merhaba ... 31 yaşındayım yaklaşık 14-15 yıldır panik atak hastasıyım. ham

Panik Atak ile başetmenizn bir çok yolu vardır. (Eğer bu yollar olmasaydı bu sorundan kurtulmuş yüzlerce pa hastası olmazdı ya) Önemli olan doğru tedavi yolunu seçmektir. Bu konuda size ayrdımcı olması için bir psikoloğa başvurdunuz mu? Özellikle bilişsel davranışcı teknik ile panik atak tedavisinde çok başarılı sonuçlar almaktayız, üstelik ilaç da kullanmamıza gerek kalmayabiliyor.