merabalar hocam.boynumun sol tarafında bı agrı var sankı cook hafıj bı sısk
EN
Ece N***
22 Aralık 2007
merabalar hocam.boynumun sol tarafında bı agrı var sankı cook hafıj bı sıskınlıkte var boynun alt kısmında solda. hocam bunun nedenı n eolabılır.Ben refrlu var dıye yuksek yastıkla uyuyordum son 3 aydır ve bırcok gece boynumun tututuldugunu hıssettım bundan mıdır...ama gecen yıllarda da zamn zamn bu agrı oluyodu.bende mıgrende var bu arada...hocam bu agrının neden oldugunu kesınlestırmek ve şişkınlıgın sebebını ogrenmek ıcın ne yapmalıyım.Bu belırtıler ne olabılır
1 cevap
101 görüntülenme
Cevaplar (1)
Doç. Dr. Cavit Meclisi
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Ece Hanım Boynunuzun sol yanındaki kaslarda gerginlikten dolayı ağrı ve şişlik olmuş. Tabii ki yatma pozisyonu ve gün boyunca kaldığınız pozisyonlar sebep olmuştur. Boyun ve sırt omurlarınızı tüm yönlere hareket ettirerek esnek tutarsanız ağrıyı engellersiniz. Bir ağrı kesici de kullanablirsiniz tabii.
24 Aralık 2007
Toplam Cevap
1484
