kurtulmak istiyorum

Merhaba 17 yaşındayım depersonalizasyondan kurtulmak istiyorum aynaya baktığımda kendimi taniyamiyorum artık eskisi gibi hissetmek istiyorum kendim gibi. sanki iç sesim başka biri gibi. Bu 3 haftadır böyle nasıl iyilesebilirim? siz bu konuda yardımcı olurmusunuz? iyilesebilirim dimi

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Saadet Yavuzbilge Bedir

Psikoloji

Merhaba,depersonalizasyon diyebilmek için detaylı değerlendirme yapmak gerek..hangi durumlarda bunu yaşıyorsun,hangi durumlar tetikliyor..başa çıkma yöntemlerin neler,biraz bunları farkedip bir uzmandan yardım almanda fayda var.Sağlıklı günler dilerim..

18 Şubat 2018 10:54