Doktorsitesi.com

Küçükken Yaşadığım Sorunları Atlatamıyorum!

OI

Onu*** I***

7 Eylül 2020
İyi günler Okan hocam. Küçükken yaşadığım kötü olayları aşamıyorum. Rüyalarıma sürekli giriyor, tekrar tekrar yaşıyormuş gibi oluyorum. Çok kötüyüm. Lutfen yardımcı olun hocam.
1 cevap
57 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)
Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)
Psikolojik DanışmanAile Danışmanı
Merhabalar, küçükken yaşadığımız travmalar her zaman zihnimizin bir köşesinde durur ve hiçbir zaman tam anlamıyla yok olmazlar. Ancak onların bize verdiği duygu yoğunluğunu azaltmak bizim elimizdedir. Ayrıca, tekrar eden rüyalar aslında bize bir şeyler anlatmak istiyor. Bu iki durum da hayatınıza zarar veren düzeye gelmiş gibi gözüküyor. Psikolojik destek ile hem rüyalarınız hem travmalarınız üzerine çalışmanız gerekiyor. Psikolojik destek olmadan kişinin kendi başına bu durumları aşması çok zor. Rüyalarınız ve travmalarınız üzerine çalıştıkça daha kalıcı şekilde problemlerinizin azaldığını ve daha mutlu bir hayata adım attığınızı göreceksiniz. Sağlıcakla kalın.
7 Eylül 2020