korkularımı nasıl yenerim

Question

2002'de aile dostumuz tarafından tacize uğradım.hayati tehlike ile beraber cinsel tehdit atlattım.çok korktum, bastırdım.susmam söylendi.2003de çok hastaydım, insanlardan koptum.*** *** **da sosyal fobi teşhisi ile 2 ay psikoterapi ve 2 yıl ilaç tedavisi gördüm. Patronum çekici,genç ve flörtöz bir adam, benle ilgileniyor.onun cinsel enerjisi ödümü koparıyor.onunla yemekte denk gelmemek için elimden geleni yapıyorum.denk geldiğimizde de ellerim titriyor ve geriliyorum.bu durumdan nasıl kutulurum?

Dr. Cem Keçe · Accepted Answer

Yıllar önce travmatik bir olay yaşamışsınız, bu sizin suçunuz değildi, sizin hatanız değildi ve bunun üstesinden gelmek için tedaviler de görmüşsünüz. Artık bu olayı geçmişte bırakıp hayatınıza devam etmeniz gerekli. Patronunuzun tavırları sizi rahatsız ediyorsa mesafe koyabilirsiniz, sonuçta bir patronla çalışan arasında mesafe olmalıdır zaten. Size fazla yakın davranırsa da mesafenizi korumaya çalışın, başarabilirsiniz.

Dr. Cem Keçe · Answer

başarılar.

Cevaplar (2)