korku

merhaba hocam ben su yemek falan yediğim zaman korku geliyor içime boğazıma geğirme geliyor o gazı çıkaramadığım zaman panik oluyorum hemen bulunduğum yerden kaçmak istiyorum yürümek istiyorum ölecek gibi oluyorum gegirdigim zaman herşey geçiyor sebebi nedir hocam

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)

Psikolojik Danışman , Aile Danışmanı

Merhabalar, öncelikle bu durum kaygı ve stresin dışa vurumu şeklinde karşımıza çıkabilmektedir. Öncelikle organsal bir sıkıntınızın var olup olmadığına bir baktırmanızı öneririm. Sonraki süreçte psikolojik destek alarak alt nedenlerine inip üzerine çalışılması sizin için sağlıklı olacaktır. Sağlıcakla kalın

25 Mart 2022 16:21