Kolesterolyuksrkligi
Menüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyukseklıgı Hocam saygılar bugün yaptığım tahlil sonuçlarını değerli görüşünüze sunacam şimdiden teşekkürler hdl40 ldl140tkol 237trıg250 hbac1 5.25 trıgleserıtım yuksek bunun ıcon omega3gunde1000mg kullanmaya başladım ayrica Dr koenzimq10gunde1000mg verildi önemli sakıncası varmı bu desteği kullanırken peynir yoğurt et tüketmenin zararı varmihaperek varmi fazla seker ve yağdan dolayı mı yukselıyor trıgleserıt troıd değerleri normal kabak cekırdegı yagı gunde5damla Prostat için ıcıyorum trıg yukseltırmı buna da cevap bekliyorum lutfen Gizle *** *** ** / Çılgın Türkler Merhaba Bir yandan Gizle 21.
Merhaba, tahlilleriniz değerlendirildiğinde görülüyor ki kan yağlarında ciddi bir yükseklik söz konusu. Uzman hekiminizin kontrolünde ilaç - takviye alıyorsanız herhangi bir sorun olmaz. Günlük tükettiğiniz hayvansal kaynakların sınırlanması gerekmektedir. Örneğin yumurta ve kırmızı et tüketimini haftada 2 olacak şekilde sınırlandırabilirsiniz, porsiyonlar hakkında birşey demem doğru değil, çünkü gereksinimlerinizi bilmiyorum, o nedenle genel bir açıklama yapabilirim. Kızartmalar, hamur işleri, sakatatlar, işlenmiş ürünler vb gibi gıdalardan uzak durunuz. Eğer kilo problemi yaşıyorsanız , %10'luk bir kilo kaybı şikayetlerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir. Sağlıklı günler dilerim
