Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyor buda yukseltmis olabilirmi hergun10yesıl ve siyah zeytin bir tatlı kadıgı tahin pekmez hetgun100mg aspirin iciyorum zarari varmı beslenme onerınıze tesekkur Gizle
Yumurta yemenizde bir sakınca yok, ayrıca yoğurt da oldukça faydalı bir yiyecektir, ancak bir yiyecek faydalı diye aşırıya kaçmamak lazım. Herşeyin aşırısı zararlıdır. Tüm yiyececekleri kararında yermek ve hareketsiz kalmamak iyi olur. Her şeye dikkat ettiğiniz halde kolesterolünüz yüksek ve koroner arter hastalığı için başka risk faktörüde varsa bir kardiyoloji uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. İyi günler dilerim.