Kolesterolyuksekligi

Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir grama indireyimmi bir diyetisyen olarak beslenme oneriniz yokmu haftada 3yumurta gunde7zeytin gunasiri bir tatli kasigi yahin pekmez karisimi yiyorum ne dersiniz