Kolesterolyuksekligi Kolestetolyuksekligi Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir tatli kasigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim niacin önerildi günde bir tatlı kaşığı tahınppekmez karışımını yiyorum kavızlıga iyi gelıyor
Merhabalar, bu değerlerle size nasıl beslenmeniz gerektiğini söylemem doğru olmaz beslenme programları kişiye özeldir.