Kolesterol

Merhaba Canan Hanim. Sekersiz sutlu nescafenin kolesterolu arttirma gibi bir yan etkisi var mi? Cevabiniz icin simdiden tesekkur ederim.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Canan Aksoy

Diyetisyen

Merhaba, şekersiz sütlü neskafenin kolestorel artırıcı bir özelliği yoktur ancak günde 300 mgdan fazla kafein tüketimi kalp-damar hastalıklarına yatkınlığı artırabilir, bir kupa neskafede 80 mg kafein bulunur, bu durumda günde 3 taneden fazla neskafe içmemeniz gerekir, çay veya başka kafeinli bileşen tüketiyorsanız bu kahvelerin daha az tüketilmesi gerekir.

13 Ocak 2012 12:56