Kolay gelsin eskiden şekeri tuzu abur cuburu çok yerdim şimdi bıraktım tamamen ve gıdalar hakkında herşeyi biliyorum herşeyin kalorisine yağ oranına karbpnhidrat kalsiyum protein oranına kesinlikle bakarım benim merak ettigim şey eskiden çok tükettigim 3 yıl kadar tükettigim bu zararlı şeylerin zararı olmuşmudur bıraktıktan sonra hiç tüketmemiş gibimi olur yoksa tükettigim yıl kadar zarar görmüşmüyüm ? Teşekkürler
MERHABA , BESİN TÜKETİMİNİZE DİKKAT ETMENİZ VE YAŞAM ŞEKLİNE GETİRMİŞ OLMANIZ GÜZEL BİR BAŞARI.SAĞLIKSIZ BESİNLERİ TÜKETTİĞİNİZ DÖNEMDE İHTİYACINIZ OLAN BESİN ÖGELERİNİ YETERİ KADAR ALMAMIŞ OLABİLİR AMA VÜCUT OLDUKÇA AKILLI BİR METABOLİZMAYA SAHİP OLDUĞU İÇİN O DÖNEMDE TÜKETİLEN ZARARLI BESİNLERİN ÇOĞUNU ELİMİNE ETMİŞ VE VÜCUTTAN ARINDIRMIŞTIR. KALICI BİR METABOLİK RAHATSIZLIĞINIZ YOKSA BU KONUDA ENDİŞELENMENİZE DE GEREK YOK . SEVGİLER