Doktorsitesi.com

kilo verme

GH

Gök*** H***

22 Haziran 2010
BAHAR HANIM MRB.YAKLAŞIK 1 AY ÖNCE SİZE MSJ ATMIŞDM.SİZDEN SONRA SIKI Bİ DİYETE BAŞLAYARAK TAM 4 KİLO VERDİM.71 KİLODAN 68 KİLOYA DÜŞTÜM.YALNIZ YANLARIM HALA DURUYOR SANKİ.GÖBEĞİM GİTTİ.BİRDE BACAKLARIMI NASIL ZAYIFLAATABİLİRİM.ÜSTELİK ŞİMDİ YAVAŞLADI KİLO VERMEM SANKİ.ÖNERİNİZ NE OLABİLİR.TEŞEKKÜRLER ŞİMDİDEN.
1 cevap
34 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Bahar Demirkıran
Dyt. Bahar Demirkıran
Diyetisyen
gökçe hanım vücut aynı tarz beslenmeye adapte olmuştur. diyet temponuzu değiştirin. belki günlük *** *** ** kalori azaltarak yola devam etmeniz iyi olur. veya egzersiz düzeyinizi artırın. böylece bacaklarınızda incelir.
25 Haziran 2010