DA
Soru Sahibi
7 Ağustos 2017 13:15
Kilo problemleri
Merhaba ben Ayse 24 yaşnda 1.63 boyunda 51 kilodayım. Sizce kilom idealmidir. Yoksa almam gerekiyormu ? Çok kolay kilo verebilen bir yapıya sahibim.
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Dyt. Deniz Şafak
Diyetisyen
Merhaba Ayşe Hanım , şu an kilonuz olması gereken aralığın alt sınıra yakın ama yine de bir vücut analizi yaptırmanızı öneririm . Kas kitleniziyi durumdayda hiç endişe etmenize gerek yok . Doğru beslenip vücudunuzun ihtiyaçlarını karşılamaya özen gösterin , iyi günler
9 Ağustos 2017 14:22
Glisemik yük hesaplama
Dyt. Deniz Şafak
Kilo problemi
Dyt. Deniz Şafak
Çalışma Yeri Hk.
Dyt. Deniz Şafak
Beslenme ve vitamin
Dyt. Deniz Şafak
Talasemi taşıyıcılığı çabuk yorulmaya neden olabilirmi?
Dyt. Deniz Şafak
