Merhaba,öncelikle bir endokrin polikliniğinde muayene olmanız çok önemlidir. Daha sonrasında, sağlıklı beslenme çerçevesinde bir diyetisyen tarafından değerlendirilmeniz ve beslenme programınızın ayarlanması gerekir. Sürecin ne kadar süreceği konusunda net bir şey söylemek mümkün olmaz bu size bağlı bir durumdur.