Merhaba ben 16 yaşındayım ama 38 kiloym aşırı zayıfı ve kilo almam gerekiyor bunun için ne yapmalıyım ne tür bir yemek programı hazirlamalym?
Merhaba, tahlillerinizi yaptırıp 3 günlük besin tüketiminiz (3 gün boyunca yediğinizi içtiğinizi her şeyi not ediniz) ile polikliniğimize başvurabilirsiniz.