kendime hakim olabmıyrum yada haksızlık dim

ben ogalk burcu bi kadınım boşandım we ergenliğimden beri çok sinirliyim kendimi hakim olamıyrum her an bişey olacak gibi kendimi ifade edemiyrum korkuyrum dogruda yapsam..korkularım var kenimi ilaclara veriyrum artık çözüm oldumu sanmıyrum bunaldım.. artık kendimi ugrasacak buluyrum ama ailem engel oluyor neyin nerde yapacamı bilmyrum ileri görüşlü bi bayanım 30 yasındayım ve sürekli kendimi odaya akaptıyrum ve nerde ne yapıyrum ne yapmaya calıştımı çözemiyrum çelişkiliyim..artık yoruldum kendime öz güvenim vara ama bu öz güven cevrem kırıyor ne yapmalıyım yorum beklyrum? we hayata bakış açım ev dışı bambaşka ev çi ruh halim baskı bunu yene mıyrum.kendimi hep çelişkili olarak görüyrum tek basıma büyütmaem gereken bi çocugum var ne olur bana yardım edin veee ne gibi fikrinz vardır vee artı kendimi haytta basarmam için cesaretim vadır bu arada..yakşamlar