Kaygi ve korku

Question

Hocam bende korku ve kaygi var.hafif bir cinlama icin 4 ay önce gittigim kbb doktoru cinlamanın tedavisinin olmadığını söyleyine bu sese yoğunlaştım ve daha önce gündüzleri hiç duymadığım bu cinlamayi odaklanınca 24 saat dinlemeye başladım.odaklandıkca ses öyle artti ki cildirtacak seviyeye ulaştı. Şimdi bundan kurtulamiyorum.ve evde tek kalınca bu beni delirtir diye korkuyorum.

Doç. Dr. Adnan Cansever · Accepted Answer

Bu çınlama sizde yeteri kadar sıkıntı oluşturuyor gibi görünüyor. Psikiyatrik yardım alırsanız yakınmaların hafiflemesi mümkün olabilir. Tedavisi yok diye işin ucunu bırakmak doğru değil. KBB çare bulamıyor olabilir ama psikiyatri bilimi bulabilir. Sese odaklandıkça artacaktır, psikiyatrik yardım sayesinde bu odaklanmanın yönü değiştirilebilir. Geçmiş olsun.

Cevaplar (1)