Kaygi Bozuklugu

Merhabalar hanimefendi. Yillardir kaygi bozuklundan müzdaribim. 33 yaşındayım ve kurumsal bir firmada insan kaynaklari uzmani olarak calismaktayim. Daha once norolojik bir kaygi ile doktora gittim ve norolog anksiyete dedi. 20mg paxil ve dideral verdi. Fakat ilaclar zorlayinca birakmak zorunda kaldim. Yardimlarinizi rica ediyorum. Saygilarimla.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Psk. Pınar Or

Psikoloji

Merhabalar, Kaygı bozuklukları yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürür. İlaç tedavisinin yani sıra terapi desteği de almalısınız. Uyku düzeninize, beslenmenize dikkat edin. Ayrica mutlaka düzenli spor yapın. Bölgenizde size uygun terapist bulabilirsiniz ya da online olarak da bu desteği alabilirsiniz.

17 Ekim 2017 08:35