Kalbin hizli atmasi

Merhaba hocam. Yapı olarak cok heyecanli stresli bir insanim. Benim kalbim genelde hızlı atıyor. Bakmasam aslında farketmiyorum bile sadece ölçünce görüyorum bunu. Dışarda yürürken 130-140 larda hep. Birseye stres yapsam hemen 115-120 lerde geziyor. Sürekli artıp azalıyor 1-2 saat boyunca 110-125-115 gibi panikledikce 130-140 lara çıkıyor. Ne zaman oturup sakinlesiyorum 1-2 saat sonra normale dönüyor. Defalarca kardiyologa gittim hep sinus tasikardi sonuç. Bir de eser mvp. Önemli birseyin yok diyolar. Bunu düzeltmem için ne yapmam gerekir? Moralim bozuluyor artık sürekli nabzimi ölçer oldum. Teşekkürler..