FH
Soru Sahibi
8 Nisan 2010 17:28
iyigunler ben bi seneye yakin antidepresan kullandim ve 7 kilo aldim.165 cm
iyigunler ben bi seneye yakin antidepresan kullandim ve 7 kilo aldim.165 cm 64 kiloyumm cok moralim bozuluyo eskiden giydigim pantolonlar olmuyoo ama istahim cok acik ozellikle antidepresan kullanmaya basladiktan sonra basladi kesinlikle irademe hakim olamiorum antidepresani birakali iki gun oluyo ama istahim hala cok acik ne yapabilirim?ostahimin onune gecemiorum icebilcegim bitkisel takviye onerebilirmisiniz>?cok tsk ederim
0
0
1
cevap
000
görüntülenme
Cevaplar
(1)
Dyt. Ezelnur Ünal
Diyetisyen
Yapmanız gereken şey bir diyetisyene başvuruncaya kadar öğün sayılarınızı artırarak beslenmeniz. Ara öğünler iştahınızın baskılanmasına, ana öğünlerde tükettiğiniz besin miktarlarının azalmasına yardımcı olacaktır. Sağlıklı günler.. Diyetisyen Ezelnur Ünal Kılıç
8 Nisan 2010 20:33
