iyi gunler eda hanım.on gun once ilk bebegimi dogdugu gun bir kez bile gore

Question

iyi gunler eda hanım.on gun once ilk bebegimi dogdugu gun bir kez bile goremeden kaybettim.esim cenazesine de goturmedi.bir sabah uyanıp sanki öldüğünü yeni duymus gibi durmadan aglıyorum,bir muddet sonra hic bu olaylar yasanmamıs gibi guluyorum.herkes normale dondugu icin kimseyle konusamıyorum.esim de unut normale don diyor ama ben daha olumunu kabullenemedim.bu olayı yok sayıp kendini kandırmak ilerde daha cok sorun yaratmaz mı?ne yapmalıyım?dogruyu goremiyorum,tavsiyenizi bekliyorum

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba seher hanım; yaşadığınız olay henüz on gün önce olmuş bu şekilde tepkiler vermeniz oldukça olağan, eşiniz ve çevrenizdeki kişiler size bu konuda yardımcı olmaya çalışıyor büyük olasılıkla , bir süre daha kendinizi bu şekilde hissetmeniz oldukça olağan bu bir yas süreci bu dönemde kişi ağlayabilir, hüzünlenebilir ve bu olayı düşündüğünde inananamayabilir, bu durum daha uzun sürerse problem olarak değerlendirilebilir, sadece sizden istediğim yavaş yavaş günlük yaşantınıza dönmek, eskiden yaptığınız aktiviteleri ( evde ya da dışarıda ) yeniden yapmaya başlayın ( yavaş yavaş) bu bebeğimiz böyle sonuçlanmış olabilir ama bir ok ailede gördüğümüz gibi sizde de yeni tatlı bebekler görebiliriz , yaşam acı olduğu kadar da sürprizlerle de dolu acıyı yaşadık şimdi de sürprizleri bekleyiiin:) bu durum uzun sürerse bir psikolog ya da psikiyatristten destek almanız yararlı olacaktır, hoşcakalın

Cevaplar (1)