iYİ GÜNLER.Ben nişanlımdan kaygılarından dolayı ayrıldım ve suan ılıskıye a

Question

iYİ GÜNLER.Ben nişanlımdan kaygılarından dolayı ayrıldım ve suan ılıskıye ara verme durumumuz oldu.Merak ettığım bu kaygıların ne kadar surede kaybolacagı veya benım nasıl davranmam gerekıyor.Nısanlımın sorunu sureklı mutsuz oldugunu ve mutlu olamayacagımızı dusunmesıyle basladı.Doktor yardımı ıstemıyor.Sızce ben ona nasıl davranmalıyım bu durumda.SIzce nasıl davranmalıyım

Klinik Psikolog Dr. Birgül Emiroğlu Bakay · Accepted Answer

Merhaba, Bahsettiğiniz süreç ile ilgli olarak bu kişiden kişiye göre değişir. Tam bir süreden bahsetmemiz mümkün değildir. Bir ilişki terapistinden destek alarak bu süreçte ilişkinin kaygı verdiğini düşündüğünüz noktalarını değerlendirebilirsiniz. İlk aşamada kendisi kabul etmese bile siz bu süreci tanımladıktan sonra onu ikna edebilir ya da kendi deneyimleriniz ile yardımcı olabilirsiniz. İyi günler dilerim.

Cevaplar (1)