iyi günler. ben basedow graves hastasıydım fakat 4 yıl önce ameliyat oldum

iyi günler. ben basedow graves hastasıydım fakat 4 yıl önce ameliyat oldum ve tiroid bezlerim alındı. şu an günde 1.5 levotiron kullanıyorum.fakat bu arada yaptığım iki doğum ve ameliyat sonrası aldığım kilolardan dolayı yaklaşık 20 kilo fazlam oluştu. bu kiloları verebilmenin zor olduğunu duydum. tiroid nedeniyle alındığı için çok zor veriliyormuş bu doğrumu? birde elma krom yada 5in1kullanmayı düşünüyorum kullanabilirmiyim? cevabınız için şimdiden teşekkürler