iyi çalışmalar Yasemin hanfendi, Sizden bir konu hakkında yardımcı olmanızı

Question

iyi çalışmalar Yasemin hanfendi, Sizden bir konu hakkında yardımcı olmanızı bekliyorum. Ben 1 yılı aşkın bir süredir iddaa diğer bir anlamda bahis hastası gibi bir durumdayım. Yani bu öyle birşey olmuş ki bunu oynamadan duramıyorun ve oynarkende haddini kaçırıp fazla kayıplarım oluyo bu durum yüzünden geceleri uyumadan önce aklıma gelen olay bu oluyo ve moral bozukluğu sıkıntı gibi durumları yaşıyorum. bu konu hakkında ne yapmam gerekiyor söylermisiniz.?

Uzm. Psk. Yasemin Meriç Kazdal · Accepted Answer

Merhaba, bu gibi durumlarda izlenebilecek iki yol vardır. Birincisi bu konuda kendi kendinize daha önce hiç yapmadığınız şekilde dürüst davranıp gerçekten bundan kurtulmak isteyip istemediğinize karar verip verdiğiniz kararı hayata geçirmek ikincisi de birincisini hayata geçiremiyosanız bir uzmana başvurarak profosyonel yardım almak ve uzmanın komtrolu altında hastalık derecesine gelmiş bir davranışın ortadan kalkmasını sağlamak.

Cevaplar (1)