iyi akşamlar hocam.benim kabızlık sorunum var.doktora gittim bu sorun için

Sayın feyza Hanım, Kabızlık çeşitli sindirim sistemi hastalıklarının bir belirtisi olabileceği gibi beslenme alışkanlıklarınızın yanlış olmasından ve-veya günlük dışarı çıkma saatlerinizin düzensiz olmasından da kaynaklanabilir. En iyisi sizi her yönünüzle değerlendirecek bir aile hekimine başvurmanız ve gerçek sorunun tespiti dolayısıyla ilaç gerekip gerekmediği yönüne karar verilmesidir. Yine de genel olarak posa bırakan yiyecekler tüketmeniz ve bol su içip,he rgün aynı saate tuvalete gitme alışkanlığı edinmeniz bağırsaklarınıza çok iyi gelecektir. Sigarasız sağlıklı günler dilerim. DR.Sibel Akkol