iyi akşamlar belki garip bir soru olacak ama ben hem çikolata yeyip hem de

Zah*** G***

4 Ağustos 2007

iyi akşamlar belki garip bir soru olacak ama ben hem çikolata yeyip hem de zayıflamak istiuorum bunu nasıl yapabilirim 23 yaşındayım ve 94 kiloyum bu durumdan rahatsızım ama çok fazla çaba harcadığım söylenemez biraz rahat bi şekilde yapabileceğim bir diyet önerir misiniz teşekkürler

1 cevap

32 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Nil Şahin Gürhan

Diyetisyen

Sağlıklı bir zayıflama programı ile her besinden tüketerek zayıflayabilirsin. Çünkü böyle bir programda besinlerin ne sıklıkla tüketilmesi gerektiği ve miktarları önemlidir. Miktarlarını abartmadan çikolata yiyerek de kilo vermeye devam etmek mümkündür.

7 Ağustos 2007

iyi akşamlar belki garip bir soru olacak ama ben hem çikolata yeyip hem de

Cevaplar (1)

Dyt. Nil Şahin Gürhan

Diğer Sorular

benim böbreklerde taş var ve ben baya ilaç aldım ve bu ilaçlarla birlikte 1

Nil Hn. sizden öğrenmek istediğim aşağıda adı geçen bitkilerin sağlığa yan

merhaba nil hanım ben 24 yaşında 10 aylık bebeği olan biriyim doğumdan sonr

ben 17 yaşındayım 1.66 boyundayım 68 kiloym ve kilomun çok fazla olduğunu d

SLM NIL HANIM BEN GECEN YIL OCAK AYINDA DOGUM YAPTIM HAMILE KALMADAN ONCEKI

Dyt. Nil Şahin Gürhan

Branştaki Diğer Doktorlar