hocam merhaba benim rahatsızlığım bacak dizlerim çok ağrıyor yani ne yapabi

Kenan Bey Sizin yaşınızdaki diz ağrıları, eğer travma yoksa, öndeki diz kapağı kemiği ile ilgili eklemden kaynaklanır. Yapılması gereken germe ve kuvvetlendirme egzersizleri bir FTR uzmanının muayenesinde ortaya çıkar. Ayrıca muayenede bağlar, menisküsler ve diğer yapılarda sorun varsa tespit edilir.