hocam iyi günler ben 20 yıldır epilepsi hastasıyım sigarayı bırakıcam da he

merhabalar. sigara bırakma konusunda farklı yöntemler ve fARKLI öneriler olmakla birlikte benim de uyguladığım-benimsediğim şudur: mümkünse sigarayı tamamen bırakmak gerek. azaltarak değil. ama bu bazen her vakada mümkün olmayabiliyor. bunun için anamnez almanın da şart olduğunu unutmamak lazım. gelirseniz yardımcı olurum. geçmiş olsun.