Hocam iyi çalışmalar. Sert bir darbeyle diz kapağımın çevresini duvara vu

Hocam iyi çalışmalar. Sert bir darbeyle diz kapağımın çevresini duvara vurdum. 1 gün geçti morluk, v.s yok fakat çok rahat bükemiyorum, eğilemiyorum, eğildiğimde aşırı rahatsızlık veriyor kaslarım. yavas yavas da olsa yürüyebiliyorum. morluk olmaması beni korkuttu, ciddi bir şey olabilir mi yoksa bu normal ve geçici bir durum mudur? (reparil sürüyorum sık sık) Öğrenciyİm 20 gün sonra başlayacak sınavlarıma kadar düzelir mi acaba dokuların kendilerini yenilmesi Teşekkür ederim. Kolay gelsin.