hocam ben cok zayıf bir bayanım ne kadar besin tüketirsem tüketiyim kilo al

Merhaba Melis Hanım, Öncelikle bir endokrinolog ile görüşüp metabolizma ile ilgili testleri yaptırdıktan sonra bir diyetisyen ile programa girmeniz uygun olacaktır. Geçmiş olsun.