hıc bısey bana tat vermıyor hersey anlamsız gelıyor cok mutsuz hıssedıyoru

hıc bısey bana tat vermıyor hersey anlamsız gelıyor cok mutsuz hıssedıyorum kendımı NE YAPACAGIMI BILMIYORUM? sureklı aglıyorum hayattan hıc bır beklentım yok heran kotu bısey olacakmıs gıbı gelıyor bana herseyı kafama takıyorum NE YAPABILIRIM?