Hazımsızlık hakkında
Merhaba hocam ben yemekten sonra hazımsızlık yaşıyorum kalın bağırsakta şiddetli ağrılar oluyor bunun için ne yapmam gerek hocam
Merhabalar Fatih Bey. Hazımsızlık yaşamamızın birçok sebebi olabilir. Size yol göstermesi adına en önemli sebepleri sıralıyorum: düzensiz beslenme,gıda intoleransı,yetersiz sıvı veya lif alımı,hızlı yemek yeme,hareketsizlik , bozulmuş bağırsak florası, bazı rahatsızlıklar(ülseratif kolit,irritabl bağırsak sendromu gibi) ,. Bu noktada öncelikle sorunun çıkış sebebini belirlemeniz adına bir gastroenterolog ile görüşmeniz faydalı buluyorum. Kendisi size uygulamamız gereken yöntemi belirtecektir. Sağlıklı günler dilerim.
Cevap için teşekkür ederim hocam gastroenteroloji doktoru irrtibal bağırsak sendromu teşhisini koydu ilaç vermedi genel tavsiyesi oldu sana zarar verecek yemeklerden uzak dur dedi bir diyetisyenden bilgi alabilirsin dedi enson psikiyatri doktoruna gidersin dedi ibs için ne önerirsiniz hocam
Fatih bey irritabl barsak sendromu diyetisyen eşliğinde bireye özgü programlar ile takip gerektiren bir durumdur. En kısa zamanda bir beslenme uzmanından destek almanızı tavsiye ederim
