hayırlı sabahlar ben 1 62 boyunda ve 47 kilolu bir bayanım ve bir çocuk ann

hayırlı sabahlar ben 1 62 boyunda ve 47 kilolu bir bayanım ve bir çocuk annesiym kilo almak istiyorum aslında herkes zayıflamak istiyo ama benimki tam tersi 50 55 kilo olmak istiyorum vücudum çok yakıyo zannedersem az az ama sık sık yiyen birisiyim saat kaç olursa olsun hazırlar yerim ailemde de çok kilolu kimse yok onla mı alakalı bilmem bunun için hiç diyetisyene gitmedim sizce gerek var mı?rahatsızlık boyutunda mı guatr olan fazla kilo almaz diyenler var ne kadar doğru iyi günler.