Günümün büyük kısmını oturarak, bilgisayar başında veya derste geçirmek dur

Günümün büyük kısmını oturarak, bilgisayar başında veya derste geçirmek durumundayım ve 17 yaşındayım. Son aylarda özellikle kürek kemiklerimin olduğu bölümde ve belimde sürekli ağrı hissediyorum. Ve kuyruk sokumum sanki olması gerektiğinden biraz daha yukarda. Bu tip ağrılar ergenlik ve sürekli oturma kaynaklı mıdır yoksa ilerde fizyolojik bir bozukluğa sebep olabilir mi? Bir fizik tedavi uzmanı "Bu yaştan sonra kemik yapısı bozulmaz" demişti fakat emin olamadım.