KS
Soru Sahibi
24 Temmuz 2014 17:52

GEBELİK DEPRESYONUNDA MIYIM?

Merhaba,ben 8,5 aylık hamileyim.gebeliğimin ilk üç ayında hep mutsuzluk,gerginlik,endişe,paranoyalar yaşadım.kendimi aciz,kontrolümü kaybetmiş,karar mekanizması sıfır bir insan gibi hissettim,kendime yetemediğimi hissettim,çocuk yapmayı eşimle beraber istedik.sonraki 3 ay gayet iyi geçti,mutlu oldugumu ve kendimi iyi hissettiğimi hissediyordum ve bebeğime de oldukça alışmıştım.şuanda da son 3 aylık dönemin içindeyim.ilk 3 aylık dönemdeki paranoyalarım arttı,bazen geçmişte yaşadığım acı kötü tecrübeler aklıma geliyo ve kendimi ağlarken buluyorum bazen de bebeğimin doğum anında bir sorunla karşılaşacağını düşünüyorum,yine üzülüyorum.içimden hiçbirşey yapmak gelmiyor,havaların sıcak olması ve hareketlerimin kısıtlanması dan da sürekli şikayet ediyorum.sonunda çok sabırlı olan eşimi bile çok sıktığımı farkettim,eşim kendi halinde,sürekli gelecek ve iş kaygısı olan biri,aşırı sorumluluk sahibi,hep hesap kitap yapıyor.ayrıca eşim sürekli kitap okuyan biri.aynı evin içinde saatlerce konuşmadan oturduğumuz oluyor bu da beni üzüyor ve sıkıyor.ben gezmek,bir yerlere gitmek,eğlenmek istiyorum ama eşim daha çok kitap okumak,film izlemek istiyor,rahatlamayı,stres atmayı sadece kendini kapatıp kitap okuyarak yapıyor,bebek yokken bunu çok sorun yapmıyordum ama şimdi daha çok ilgiye ihtiyacım olduğunu hissediyorum ve eşimin bunu çokta karşılayamadığını hissediyorum ve buda beni ister istemez yanlış bir evlilik mi yaptım sorusuna itiyor.ama eşimin beni çok sevdiğinden eminim,sürekli sevgi sözcükleri vardır aramızda,alıngan duygulu düşünceli biri ama bu kitap ve gelecek takıntısı bebek doğduktan sonra,onu tek başıma büyütmek zorunda kalacağım endişesini doğuruyor.kafam o kadar karışık ki,bu sorulardan sonra bazen ölüp kurtulayım diyorum.sonra bebeğimin ne suçu var diyorum,sonra da bu kadar düşünce içindeyken bebeğimin psikolojisi etkilenir mi diye endişe duyuyorum??? depresyonda mıyım aylin hanım.Lütfen yardım edin???

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba, Öncelikle tebrik ederim. Dünyanın en güzel duygularından birini yaşıyorsunuz. Bunun yanı sıra hamilelik dönemi hormonsal değişimlerin de etkisi ile anneyi farklı duygu durum içerisine sokabilir yaşadığınız kaygı ve korkularınız oldukça normal. Derin nefes alıp bu dönemin keyfini çıkarmaya çalışın. Bebeğin gelmesi ile birçok aile dinamiğiniz değişecek merak etmeyin. Yapılan araştırmalar erkeklerin daha çok bebeğin doğumundan sonra sürece dahil olabildiklerini gösteriyor. Şu dönemde eşinizi anlamaya çalışın . Hatta endişelerinizi onunla paylaşabilir ve sizin de dışarıya çıkmaya ihtiyacınız olduğunu anlatabilirsiniz. Bu özel dönemin keyfini çıkarmayı deneyin.

6 Ağustos 2014 11:00
Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir
Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir Psikoloji

Yazar toplam 564 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Uyku bozukluğu Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir
Aile içi şiddet Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir
Sürekli düşünme Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir
Korku, isteksizlik, odaklanamama Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir
Kizim bacaklarini sıkiyor Uzm. Kl. Psk. Aylin Aydemir
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Zeynep Şen
Psk. Zeynep Şen Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube