fazla kilolar
merhaba doktor hanım.ben 28 yaşında,1.5 yaşında bebeği olan bir anneyim.hamileliğimde 20 kg aldım.ve aldığım bu kiloların sadece 10 kg verebildim.evlenmeden önceki kilom 58 kg idi.şu anda 74 kg yum.klasik dietlere kesinlikle uyamıyorum.tatlıya aşırı düşükünlüğüm var.karnım acıktığında hemen çikolata yada tatlı birşeyler yeme ihtiyacı duyuyorum.ve bu yüzden de ne diet yapabiliyorum nede kilo verebiliyorum. çok sık acıkıyorum.acıkmadan ve tatlı isteğimi yok ederek nasıl kilo verebilirim.şimdiden çok teşekkür ediyoum.
Merhaba Aslı Hanım, anlattıklarınıza göre sizin tatlıya aşırı düşkün olmanız hipoglisemi yaşadığınızı düşündürüyor.insülin direnci veya düzensiz beslenmeye bağlı olarak kan şekerinizin düştüğünü söyleyebilirim. bu durumda bir dahiliye veya endokrin uzmanına başvurarak durumunuzun değerlendirilmesini sağlayabilirseniz kilo probleminiz için doğru çözüm doktor kontrolünden geçtikten sonra diyetisyen yardımı ile kişiye özel diyet programı almanız ve düzenli takip edilmenizdir.
