eda hanım mrh ben 26 yaşın da evli birr bayanım fakat şu günlerde çok sıkıl

Question

eda hanım mrh ben 26 yaşın da evli birr bayanım fakat şu günlerde çok sıkılıp sürekli ağlıyorum ve insanlardan nefred edicek şekile geldim eşim aşırı ilgizis değer vermiyo yada ben öle düşünüyorum işime bile kendimi zamn zaman veremiyorum lustural yarım tabletle sakinleşiyorum.ne yapmalıyım yakında kafayı yiyicem diye korkuyorum.ağlayarak uyanıyorum uyuyamıyorum lütfen bana yardımcı olun

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

son dönemlerde çok sıkılmalarınızın ve ağlamalarınızdaki artışların nedenini belirtmemişsiniz, eşinizizle yaşadığınız problemler ya da eşinizin ilgisizliği ile ilgili birlikte bir uzmandan destek almanızı öneririm. Evlilik terapisi yararlı olacaktır. Lustral kullandığınızı ifade etmişsiniz böyl bir süreçte yararlı olacaktır, doktorunuzun kontrolünde kullanmaya devam edebilir, tüm bunlara ek olarak kendinize daha fazla zaman ayırabilirsiniz. Psiterapi de yararlı olabilir.

Cevaplar (1)