Eda Hanım iyi günler iyi çalışmalar bastırılmış duygu nedir ? nasıl kurt

Merhaba ;Yaşanan olaylar ve durumlar ile ilgili olumsuz duygu ve düşüncelerin kişinin çözümlemek yerine kendi içinde yaşamasıdır, ruh sağlığı açısından bu duyguların ifade edilmesi önemilidir, paylaşılan olumlu ve olumsuz her duygu kişinin kendisini ruhsal açıdan olumlu etkiler, rahatlatır, kurtulmak için bu duygu ve düşünceler doğru yer ve zamanda doğru iletişim biçimi ile paylaşılması gerekir, kişi kendisni bu anlamda yönlendiremiyorsa yani bu becerilere sahip değilse bir uzmanla bunu başrması gerekir, hoşcakalın www.edagokduman.com