Diz kapagı

İyi günler diz kapağımda menüküs yırtıgı ve çapraz bağlarda şiddetli zorlama oldugunu söylemişti son günlerde biraz yürüdügünde şiddetli ağrılar oluşmaya başladı ve bu ağrı diz kapagımın dış tarafta boşlukta bastırınca ağrı var ve diz kapağımın arka kısımda da ağrı var şuanda biraz yürüyüş yapınca diz kapagımın yukarı doğru kalcalarıma doğru iğne saplanmış şekilde ağrı yapıyor şuanda dizimi büküp acınca kırtlama olunca biraz rahatlama oluyor ne yapmam gerekli acil yardım eder misiniz