Diz ağrısı

Hocam merhabalar, 27 yaşındayım bundan yaklaşık olarak 5 sene önce halı sahada sakatlık yaşadım mr sonucum aşağıdaki gibidir, açıkçası ameliyat olmak istemiyorum ama arada bir dizim ağrıyor, sizce ameliyat dışında başka bir çare var mıdır ? Şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar. Lateral menisküs ön boynuzunda intersiyel yırtık ve milimetrik intrameniskal kist izlenmiş olup gövdeye doğru horizontal komponentinin olduğu gözlenmektedir.Ayrıca lateral menisküs arka boynuz anteromedial komşuluğunda milimetrik meniskal fragmanlar izlenmektedir. Medial menisküs tüm komponentlerinde belirgin volüm azalması dikkati çekmiştir(meniskektomi öyküsü?). Posterior kruciat ligamanlar ile medial ve lateral kollateral ligamanların trase , kontur ve sinyal intensiteleri tabiidir. ACL rüptüredir. Popliteal fossa oluşumları doğaldır. Popliteus tendon kılıfında sıvı izlenmiştir. Proksimal tibiofibular eklem komşuluğunda 21 mm çaplı ganglion kisti izlenmiştir. Quadriceps ve patellar tendonlar trase, kontur ve sinyal intensiteleri tabiidir.