Merhaba hocam ben 16 yasindayim diyete basladim fakat 5 gun boyunca annem olmadigi icin ac kaldim sadece peynir dometes salatalik elma ama suyu bol tukettim 1 haftadir diskilayamiyorum ne yapmaliyim(doktora gitmedim)?????!
Merhaba gecmis olsun 10 12 su bardagi su icmeye calis gun boyunca ve yaptiklarini yapmamaya ve uzman bir diyetisyenle ve bir doktor kontrolunden sonra dogru beslenmeye baslamalisin:) Bu yas ivin hatalar cok kotu sonuclar yaratacaktir, slmlr...